ข้าวผัดธัญพืชแกล้มปลาแซลมอนย่างสมุนไพร ส่วนผสมข้าวผัดธัญพืช (สำหรับ 1 ที่) ข้าวกล้องสุก                                                       1              ถ้วย งาขาวคั่ว งาดำคั่ว อย่างละ                                1              ช้อนชา ถั่วแดง เม็ดบัว ลูกเดือย แปะก๊วย ถั่วลันเตา ต้มสุก  อย่างละ                                                  2              ช้อนโต๊ะ แครอทหั่นเต๋า                                                     1              ช้อนโต๊ะ น้ำจิ้มซีฟู้ด                                                           1              ถ้วยเล็ก เกลือ พริกไทยป่น น้ำตาลทรายแดง น้ำมันพืช อย่างละเล็กน้อย ปลาแซลมอนย่างสมุนไพร วิธีทำ 1.  ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน  ผัดธัญพืชทุกชนิดและแครอทจนสุก 2.  ใส่ข้าวกล้องตามลงไปผัดให้เข้ากัน 3.  ปรุงรสด้วยเกลือ  พริกไทยป่น  และน้ำตาลทรายแดง 4.  ตักใส่จาน  กินคู่กับปลาแซลมอนย่างสมุนไพรและน้ำจิ้มซีฟู้ด ส่วนผสมปลาแซลมอนย่างสมุนไพร เนื้อปลาแซลมอน                                                                               ½             ขีด ตะไคร้ซอย  พริกไทยป่น  ...