สมูตตี้:สูตรการทำสมูตตี้

สมูตตี้:สูตรการทำสมูตตี้
สมูตตี้ สูตรที่ 1 ส่วนผสม ลูกพีชกระป๋อง(เอาแต่เนื้อ) 2 ชิ้น ข้าวโอ๊ต ¼ ถ้วย โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย น้ำส้มคั้น ½ ถ้วย น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.  หั่นลูกพีชเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ลงในเครื่องปั่น 2.  เทข้าวโอ๊ต น้ำส้มคั้น โยเกิร์ต และน้ำผึ้งตามลงไป 3.  ปั่นรวมกันจนละเอียด เทใส่แก้ว จะตกแต่งให้สวยงามด้วยใบสะระแหน่ก็ได้ สูตรที่ 2 ส่วนผสม แก้วมังกร(ขนาดกลาง) สตรอเบอร์รี่ โยเกิร์ตรสธรรมชาติ น้ำผึ้ง วิธีทำ 1.  หั่นแก้วมังกรและสตรอเบอร์รี่เป็นชิ้น ๆ ใส่ลงในเครื่องปั่น 2.  เทโยเกิร์ตและน้ำผึ้งตามลงไป 3.  ปั่นรวมกันจนละเอียด เทใส่แก้ว จะตกแต่งให้สวยงามด้วยใบสะระแหน่ก็ได้ Tip ทั้งสองสูตร ถ้าไม่เปรี้ยว บีบมะนาวเติมได้ ถ้าชอบสตอเบอร์รี่ ...